我妈好适合统领全球，她几乎不倒时差。

别人是生物钟，早晨8点起晚上12点睡，换个国家，钟表一乱，完了，且得调呢。
我妈是食物钟，早饭之后工作，午饭之后睡觉然后工作，晚饭后隔三四小时睡觉。到一个新时区，休息好后吃饭，她根据太阳高度定义这顿饭为早中晚哪顿，让身体知道起点，后面就可以按顺序来了。

看见饭就想吃，倒头就能睡，身体内在的节律不太插得上话。