昨天瑜伽老师给我评估身体，说我腿内侧无力，剖腹产刀口下肌肉粘连，拉着脏腑下坠，造成小肚子消不下去，久了整个身体都往下拉，体态和脸都显老。
听完我好焦虑，脑子里在想着发胖驼背满脸皱纹的自己。暗暗想一定要抽时间好好锻炼。
课后去公园遇到几个和我女儿差不多月龄的宝宝，发现我是这些宝妈里最瘦最薄的！
而且上班之后同事说我像没生过一样，而且皮肤状态很好（我猜是每天早睡早起的原因）
立马不焦虑了，但是还是要锻炼。