我用这个脚丫子蹬患者我挺不好意思，一来这个袜子不洋气，二来这个袜子看着有些脏，实际上每天都洗，但是这个患者的肩关节脱位确实是穿这双袜子的脚丫子垫了几张擦手纸蹬复位上去的。

这个患者脱位脱的都成了家常便饭了，经常肩关节脱位，有时候自己按回去，大部分时候来急诊处理，原因是之前肩关节受过一次伤之后就成了这样。我给他蹬回去之后，建议他把胳膊固定一下，去关节骨科门诊再看看，他苦笑着说就这样吧，不固定了，也不看了，转身消失在夜色中，留下转身继续忙的我。

[微风][微风]肩关节脱位俗称脱臼，是一种在运动中相当常见的损伤。经常见于摔倒时，人本能地将手臂举起并外展来保护身体，外展时手臂受到冲击很容易发生肩关节脱位。
　　
[微风][微风]肩关节脱位后的症状：1.脱位时发生剧烈的疼痛；2.关节活动度降低，手臂松弛垂于体侧；3.关节窝空虚，肩峰处可以触及移位的肱骨头；4.与健侧相比，患侧肩原有的外形消失；5.一般通过拍X线片可以确诊。
　　
[微风][微风][微风]治疗：受伤后应及时就医，关节复位越早，恢复的时间就越短，并发症就越少。在没有并发症的情况下，肩关节脱位预后良好。推荐脱位后制动3-4周，支具固定，按康复计划进行肩关节的活动度训练。单纯的脱位2-4周后就可以进行轻度活动，完全恢复通常需要2-3个月，才能进行高强度运动。如果反复脱位，建议进行肩关节磁共振的检查，如果脱位复发次数3-4次，就需考虑关节镜手术治疗来增加肩关节的稳定性。