#我家健康好食物#
【内酯豆腐蛋羹】
内酯豆腐半盒，搅碎。鸡蛋2个。一起搅匀。加100克水。加入少量调料。
放入深盘中，盖上一个大盘子。放微波炉中，高火3分钟，中50%火力3分钟，20%火力3分钟，就好了。
发布于 北京
范志红_原创营养信息 23-10-23 21:05
#我家健康好食物#
【内酯豆腐蛋羹】
内酯豆腐半盒，搅碎。鸡蛋2个。一起搅匀。加100克水。加入少量调料。
放入深盘中，盖上一个大盘子。放微波炉中，高火3分钟，中50%火力3分钟，20%火力3分钟，就好了。