不知不觉，已是#霜降#，正午依然有点炎热。
五点半，喝几口水，刷牙，冷水洗脸。镜子里，看额前生出些许绒碎白发，坦荡又无声纯在。
也释然，岁月的给与从来公平，需顺受。活着总有痕迹。
做过的事，走过的路，白发与皱纹，衰弱与蹒跚。
这些同样都是时光留存的证据。
今天继续打玉米汁，搭配面包吃。
吃什么食物，都应该值得高兴。不浪费，不贪多，把吃饭回归到吃饭本身。
生活安稳，四时如常，没有比这更好的福气 。
#理想生活季##生活也美味##不可辜负的美食[超话]#
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