#营养健康的减脂低卡速食看这里🙋#

🍎里随机揪2⃣️姐妹，喝暖胃的热汤咧！
天气降温，减脂的“白人饭”真的吃的很痛苦，肠胃非常需要一些热呼呼的汤汤水水，如果能方便快捷，还能减脂又满足自己的口腹就再好不过了。

一把搞定🤝我要的需求，就是它-味之素的低卡锅底汤块和速食浓汤，最近天天大家看我发的plog ，就知道我几乎每天都在吃的减脂汤就是用它做的！体重嗖嗖掉除了本人真的努力运动了，七分吃它可是给我上大分！

有海鲜味和豆乳味道，作为水煮菜汤底，这两个口味我都喜欢，真的都好吃不分伯仲。毕竟换着来才有新鲜感[阴险]，一袋8颗，独立包装的，一颗海鲜味的25大卡，豆乳味31大卡。做法有手就会，锅底加水，（一块用 200ml-300ml清水就好）扔进去一块儿汤底，有时候我就会用半块也足够了！根据自己煮的菜量放，搅拌溶解，就成了一锅高汤，后续在放入自己喜欢吃的食材。！

味道真的鲜的哟，关键低钠低盐，不会口干，非常健康！平常我下荞麦面用海鲜汤打底，也 好吃的连汤都喝光，豆乳锅甚至可以多放几块来做一个豆乳火锅🍲，啊啊把喜欢吃的都放里面，又快又方便，加班回到家也可以快速解决一顿晚餐，吃撑也就那点热量了～

还有它家的浓汤，有南瓜/玉米/芝士三个口味。
冲泡15秒就能解决一碗美味的早晚餐，整体是咸口的，但因为加入的都是优质牛乳，又奶香滚滚的。啊啊啊啊，南瓜的我喜欢搭配减脂餐一起吃，用的都是最粉糯完熟的板栗南瓜，软糯香甜。我发现泡面包🥖真的贼拉好吃！估计馒头大饼泡起来也一样！热量也超级低，一袋75大卡！
玉米味道的冲开甚至能看到里面饱满的玉米颗粒！香香甜甜！芝士味道的用的是欧洲优质芝士，芝香浓郁口感香醇。这俩口味我就平时做为三餐的配汤了，忙完一天的工作回家冲一杯，真的消除很多疲惫幸福感满满！～

减脂人最受不了寡淡的东西了，鲜美有味还好喝！这种幸福谁懂啊！！！！这个减脂期我要锁死它！！