每次带糖果妹出去玩，都忍不住拍拍拍。将孩子天真浪漫的时刻记录下来，对每个麻麻来说都是一件非常有意义的事情。

最近在给娃拍照的过程中，发现镜头下的糖果妹个头似乎高出了不少，不量不知道，一量，竟然比去年高出了整整10厘米，哈哈，孩子真的是在眼皮底下不知不觉长大了~

糖果妹的个头能长得这么快，离不开坚持运动。每天放学我们都会在户外做一些跳跃，拉伸，有氧运动，不仅能促进孩子长个儿，对预防近视也有好处，这不今天我们就来玩飞盘啦～当然，充足的营养也是必要的，一日三餐我尽量做到营养搭配均衡，蔬菜、水果、鱼虾肉蛋类每天都会安排上，还会给她每天吃一粒AD小葫芦，再喝一杯达因泡泡钙，弥补食物中的不足，给足她成长的动力。
当然，多运动、补足营养之外，充足的睡眠也很重要。我们商量好每天必须九点准时上床，看会儿绘本，差不多十点钟就熄灯睡觉了。

总之，孩子的身体就像一个大工程，需要我们做家长的为孩子做好“监工”，多关注运动、营养、睡眠等方面，相信做到这些，你家娃也可以长得高高的~