来对照一下，看你健康吗？#食育#
世界卫生组织提出的衡量人体健康的十条标准
1、有充沛的经历，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到紧张疲劳；
2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任；
3、善于休息，睡眠好；
4、应变能力强，能适应外界环境各种变化；
5、能够抵抗一般性感冒和传染病；
6、体重适当，身体匀称，站立时头、肩、臂位置协调；
7、眼睛明亮，反应敏捷，无眼疾；
8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象；
9、头发光泽无头屑；
10、肌肉丰满，皮肤有弹性。