心里闷，堵在了心口处，就揉揉鸠尾穴。经常生闷气的人，把拳头放在鸠尾穴上，这个一拳头大的地方，去探查，往往会有一个硬结状的痞块，只要把这个痞块揉散揉软，堵闷感就会消失，而且胃口的问题也会消失，有的人就是这里不通，影响心肾的交接，出现睡眠障碍问题。小肚子青筋比较多，影响美观，平时多揉鸠尾穴能帮助消退小肚子的青筋。