当我建议“筛选信息 保持做自己“
其实不是说筛选好的信息
因为什么是好呢什么是坏呢？
当你用【好坏】来评判信息的时候，你用到的是你的逻辑中心，而逻辑是二元对立的运作模式。
*但是逻辑，却不是任何一个能量类型的权威。

你要筛选【当下的】信息，而不是【好的】信息。

当你在判断好坏 你就在陷入评判 而评判是无法给你答案的 它只能有焦虑的波频
而当下带来行动 行动能释放压力