如何在马拉松赛场上拍出好看的照片呢？有几个经验分享给你！[嘻嘻]

1⃣️选好跑步装备
我认为第一步是必须搭配得好的背心+裤子以及帽子和眼镜，在参赛人数众多的跑道中，选择色彩鲜艳并且搭配得当的跑步服装，好的肌肉线条💪、充满训练痕迹的黑皮肤亦或者先天条件突出（大长腿、身高高等）都很容易脱颖而出。当然如果COSPALY也很抢眼（我的跑马有生之年也想要有一次COSPALY的经历，还在挑选人物中，哈哈哈）

眼镜除了遮阳防晒、保护眼睛、降温等功能性作用，也能起到很好的造型作用，我一般会选择同色系或者和所穿衣服撞色来进行搭配。

2⃣️管理好你的头发👩‍🦰
发型真的很重要，如何避免因为流汗让头发处于打湿或者贴在脸上的尴尬境地，有个全顶的专业跑步帽子🧢就很重要（半顶也行，但发际线高的、或者低温多赛事就不适合）！另外，建议长发把头发束起来，双马尾或者中马尾（刚好可以贴合帽子）的位置都可以，不建议高马尾（长期扎高马尾跑马路也会对发际线有一定的影响，不要问我怎么知道[笑哭R]）；如果是短发的姐妹们，更是建议戴帽子或者发带，稍微固定一下头发，否则跑起来拍的照片估计你都不想看（🆓自由地飞翔，你可能都不想承认是你[doge]）

3⃣️主动找摄影师📹
一般摄影师会在赛道的最左边、右边或者拐弯处 ，个别会在赛道中间（像广马每年都有摄影师在猎德大桥中间），所以可以提前去找摄影师，做好准备！遇到人多的时候，可以放缓一下脚步，等摄影师，但不要离镜头太近，否则不仅没有好看的照片也会影响到摄影师的工作。

4⃣️微笑或者认真跑步，不建议大步跳跃等夸张POSE
放松、微笑、大方地看镜头或者认真跑步不看镜头的样子，自然专注的感觉就很好！不建议大跳或者其他夸张POSE原因是：第一人多的时候，突然停止或者大幅度摆手抬腿可能影响到赛道上的其他人；第二是如果你是严肃跑者想追求成绩一般会影响你的节奏（一般他们也不会有这种想法）。

好看的照片和身材、速度无关，而关于你是否自信、是否享受奔跑和赛道，希望我们都能跑得开心、跑得健康、跑得美而有力量！[嘻嘻]
#安全跑马知多少##v跑体验官##2023北京马拉松#