自从我观看了一段Ido Portal谈论运动和奥林匹克吊环的视频后，吊环成为了我仅次于瑜伽垫的第二喜爱的健身设备。吊环非常出色地充当了我的姿势教练，因为即使是微小的姿势不准确都会导致难以保持体位或平衡。

吊环让我保持真实 - 要么我能够拉起自己，要么就不能。没有中间地带，我不能假装。因此，吊环已经成为了我整体健身的标尺。

有些日子，我感觉很强壮，可以轻松做引体向上。在其他日子，我必须接受我不那么强壮的事实，只能挂在那里。吊环还鼓励我外出锻炼，无论是晴天还是下雪。我从来没有后悔过外出挂在吊环上。在户外，靠近大树，呼吸新鲜空气，有一种魔法。

今早，我对练习阿斯汤伽感到犹豫，通常是在醒来后看手机而不是踏上瑜伽垫的情况下会发生。然而，就像阿斯汤伽一样，吊环从未我失望。

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