#鞠婧祎[超话]#
【1105🌞小课堂】
坏血病通常由缺少维生素C引起，因此维生素C又被称为抗坏血酸。人类不能自身合成维生素C，必须由食物供给。缺乏维生素C会导致血管脆性增强昜破裂，动脉粥样硬化几率增高，牙龈腐烂，牙齿松动，易骨折，创伤后不易愈合，疲乏易怒，出血等。但长期过量摄入维生素C会增加尿路结石的风险。所以也不能摄入过多。#鞠婧祎花间令# jjy#鞠婧祎杨采薇#花间令•鞠婧祎•杨采薇•上官芷