孕期基本肉都长肚子上了，孕期的状态不错的，穿相对宽松的衣服基本看不出来是孕妇!
分享我孕期饮食:
孕期饮食少食多餐!每顿饭吃个七八分饱就可以了，因为孕晚期吃多了会很难受的。
多吃粗粮可以减少孕晚期便秘，比如小米，杂粮饭，荞麦面，玉米等。
水果要少吃一些高糖的
可以吃一些低糖水果:蓝莓、草莓、西柚、苹果等
蜂蜜柠檬百香果
每天早上起来喝一杯，其实孕前也可以喝的，百香果柠檬含大量维C，孕妈容易长斑，每天冲水喝补充维C，蜂蜜有助于孕期通便的哦
多吃蛋白质，比如牛奶，鸡蛋，鸡肉，鱼肉，虾西肉类做到全熟吃，像蟹这种海鲜凉性食物尽量少吃
孕期皮肤一直保持的很好，没有长痘痘和斑，
孕期要保持一个好心情，对自己好一些，我的整个孕期产检都是绿灯过，希望把这份好孕传递给大家接力好孕吧!