中药—薏米仁
有人说薏米仁，不就是厨房里煲汤的吗？跟大米也没什么区别，有什么大作用？

它味甘淡平和，薏苡仁是仁子类药，凡仁皆润，诸子皆降，能健脾除湿，利尿，它的利湿是慢慢利的，不知不觉地利。

如果说有一味既利水又不伤阴的药，还带补益，那非薏苡仁莫属。所以在治慢性病要久服常服药时，可以稍大剂量地用，也可以用久一些。

陈士铎说，凡遇到水湿之症，加薏苡仁一二两为君，再佐以健脾祛湿之药，没有不迅速取效的。

既然是利湿的，那么没湿就不要多用。《回生集》上说，脚气单用薏苡仁煮粥，以及调理湿性偏盛的扁平疣，每日就用一二两薏苡仁煮粥喝，有很好作用。

又比如心胸痰多，用了开胸豁痰的瓜蒌薤白汤，用薏苡仁、茯苓，把豁开的痰湿，通过薏苡仁利出去。

又比如张锡纯的珠玉二宝粥（山药、薏苡仁、杮霜）补肺、健脾、养胃。最适合秋燥阴虚内热、虚劳干咳、大便泄泻、没有胃口的肺气虚患者。

还比如薏苡仁汤，用于治疗中风手足疼痛，麻痹不仁，关节伸不开。
但网友说我经常喝红豆薏仁水啊，一个夏天也湿气也没减，一是量不够大，二是不对症，三是要懂得搭配。

一株植物，在厨师手上是一道菜，在中医师里就是一味药，就看你是厨师还是医师。

备注：生薏仁性寒，脾胃虚寒不宜久用，健脾可以炒用

薏仁下行利湿，气也会随下行，所以中气下陷的人要搭配使用，孕妇不宜。#健康科普##中医[超话]#