苹果冬瓜姜汤
【食材准备】：苹果一个，去核切丁；手掌大的冬瓜一块，切块；生姜去皮，切3-4片，体质偏寒的人群可以多加生姜。
【用法】：加水煮开后小火再煮20分钟即可关火。喝汤，吃冬瓜和苹果。
功效：消齿痕，瘦舌头、祛湿 http://t.cn/A66lYS63
发布于 广东
半夏食养