换季改变一些护肤习惯
也能让皮肤越来越好👇🏻

✨唇膏竖着涂比横着涂效果更好
因为唇部皮肤纹理是纵向的，这样能很好滋润到褶皱处，保湿效果更好，也不容易有唇纹

✨护肤品不易贪多，尤其是问题性肌肤
护肤routine中，精华不易超过2个（打底舒缓精华+功效型精华），保湿产品根据皮肤的干燥情况而定，化妆水和面膜可用可不用
（如果你现阶段皮肤又红又黑，自查下是否一次性上脸的产品太多了！）

✨不要用过热的水，冰水也不可
尤其最近换季天气开始变凉了，大家觉得热水洗脸贼舒服，还很爱用花洒🚿冲脸，但是这样会让肌肤屏障受损，还会加剧炎症反应

✨洁面前要洗手
我相信还是有很多人忽略了这点[doge]

✨洁面后用喷雾进行二次清洁
水质其实也是影响肤质的好坏原因之一，可以洁面完后再用喷雾喷到滴水用棉柔巾按压干净即可（干皮晨间洁面也可单用这个方法来清洁）

✨利用洁面和洗澡之间空档用涂抹式面膜or保湿面霜（仅适合偏干皮）

洗完澡后再用温水洗去，你就会得到柔软细腻的脸蛋子！！后续再正常护肤！

✨冒痘后坚持涂壬二酸
这个是我反复试验过的，尤其是在痘痘的后期，对痘印消得特别快

✨化妆前不敷面膜
都2023年，我刷某音依旧有人再说化妆来一片面膜[汗]

✨敏皮or脆弱问题肌选择硬防晒
防晒霜并不是唯一的防晒方式，帽子、打伞、防晒口罩、墨镜都是很有效的防晒方式，且对于敏皮来说不会有加重皮肤负担的风险，也更温和

✨洗完脸or流汗要及时擦干
不然不仅会带走皮肤水分，让皮肤更干燥，而且还会刺激皮肤，引发y症

✨手头有a醇不一定得天天用
因为a醇是具有累积性，所以不妨根据自身耐受性，间隔使用，带来抗老收益效果会更好

✨给皮肤一点休息时间
一周我会空出两天时间，仅保湿修护为主，不用任何其它功效型产品，让皮肤有一个很好自我修复和“消化”的时间🥹

✨坚持涂，有效果
护手霜、身体乳说了很多次啦，就我个人而言，坚持涂身体乳很多年，这次回家我妈夸光滑很多哈哈哈哈

✨学会局部护肤
比如：你仅仅是脸颊干，那就局部涂面霜；下巴易长闭口痘痘，就局部定期刷酸加强代谢；局部干燥起皮，可用封闭性保湿（矿脂）加强保湿修护，多观察自身皮肤状况，毕竟皮肤油干程度是受温度湿度各方面的影响的
#入冬皮肤不适怎么办##冬天的皮肤越洗越干#