学佛修行是否有进步，不是看修法的数量，而是看内心的变化，看自己的五毒烦恼有没有减轻，智慧有没有增长。例如，在我们与他人相处的过程中，应该观察自己哪一种烦恼比较强烈，如果我们嗔恨心很大，那说明离不动佛的境界还很远；反之，如果我们在各种容易引发烦恼的情况下都能保持不起嗔恨，那就说明我们已经在朝着成就不动佛的方向前进了。