昨天的经历：

白天好几个茶厂的老板带了茶让我挑选，
我喝了一天各种茶，心想这下晚上怎么睡哦……

晚上仙芝楼的朋友又请我去喝茶，
仙芝楼，当地朋友都知道，是非常有名气的灵芝集团，如今都准备上市了，
我心想还去喝，那晚上不爆了？
结果我们聊天喝的是赤芝，
赤芝我写过好多次了，养心法宝，我不是一累就心脏不爽嘛，我这种人就非常适合喝赤芝；

喝到晚上八点多，我说不行了，眼皮打架，送我回酒店。

我是晚上9点多点入睡的，睡的特别快，几乎是倒头就着；
第一次醒来是2点，将近5个小时没有动，
第二次醒来是4:30，换了个姿势又睡，
然后就是生物钟6点醒了。
这在我平日出差根本做不到，
平时出差累，打破规律，睡眠总是不好。

很早前我就反复对运营说你们怎么不推荐赤芝茶呢，养心是法宝啊，还这么便宜，
出口的有机产品几十块钱喝很久！
非常适合阳后心脏不适（非器质性问题）、疲劳的人喝；
他们说赤芝太苦了，反馈不好，客户找回来说喝不下去要退货……

苦入心，大实话，这才有效果啊；
人参肽也很苦，这才是纯品，那种甜了吧唧的你敢买？
好参补五脏之虚不是盖的，
我们办公室80后加班那几天都用食堂里的例汤冲着喝，管大用。

我在家怎么煮赤芝？
搭配红枣，味道可以中合；
昨天仙芝楼的朋友用的是赤芝紫芝混合，味道也还行。

非常推荐养心的这类苦味食材。