关于闭口黑头脂肪粒小粉刺的改善思路，
总结一句话是积极疏通+加快代谢+控油
油皮天生的角质代谢能力差，油脂堵在毛孔里排不出，又有老废角质堆积在毛囊口，
而无论闭口黑头还是脂肪粒都是油脂角质堵塞的不同表现，清洁泥膜和暴力针清都是治标不治本，想要改善核心应该是【帮助皮肤代谢】，把油脂和油排出来，脸会越来越干净

护肤的思路，
1 好好洗脸，油皮偶尔偷懒不洗会发现脸上全是油脂堆积，给油痘肌推荐我常用的洗面奶组合，日常小沁牡丹洁面+一周3-5次丝塔芙bpo洁面，小沁这种氨基酸表活下料很足的好处是用得少一点就很温和，用得多就洗得很爽很干净，bpo这个成分可以调控面部菌群，帮助控痘，略刺激但很有用

2 日常水杨酸精华擦拭+一周3次水杨酸面膜
在所有酸里水杨酸的剥脱代谢疏通效果是最强的，且能溶解一部分油脂，最适合改善闭口黑头油脂粒和小粉刺
水杨酸水擦拭可以选purid 2%水杨酸、上水和肌2%水杨酸
水杨酸面膜可以选穷姐夫水杨酸冻膜、博乐达
如果日常护肤喜欢用护肤水，
一并换成兰蔻极光水、ysl夜皇后精华这种含酸水也是不错的选择

3 控油，之前分享过很多次的白天控油乳+散粉，夜间a 醇+散粉的搭配
越出油越容易堵塞，所以从源头控油+代谢。
控油乳选上水和肌、惜玥，
a 醇可以选科瑞肤毛孔精华，
散粉晚间可以用穷姐夫硅石粉，白天就多化化妆吧，最近很喜欢香奈儿的散粉，很细腻。
这里提一嘴科瑞肤毛孔精华，建立耐受以后用脸真的越来越不容易堵了

4医美的思路其实蛮简单的，
有钱海菲秀没钱就刷酸
海菲秀作为最基础也偏贵妇的清洁维养项目，我个人觉得还是要勤做不然没效果
刷酸就便宜大碗了，对于油痘肌，高浓度水杨酸要以年为单位去刷，会从根本上帮你养成不长闭口/黑头/油脂粒的肤质。