糊糊的纯饮食减肥食谱第一周:
(本周共减重3.5kg，反弹0.5kg)
16+8饮食法：
‼️三餐控制在8小时内 8小时外除了水🚫一切
祝朱一龙老婆们都能瘦下来[开学季]
发布于 上海