我发现格斗训练的队友之间的友谊是一种非常奇妙的关系。比如说经常和我订同一节课的几个女生，我没有她们的电话号码，我甚至不知道她们的全名，只知道每个人的昵称，不知道她们今年几岁，不知道她们做什么工作，来自哪里。但是我对她们、她们对我，就是会有一种天然的尊重但又亲切信任的感觉。这种感觉是怎么来的？是在垫子上一起流汗训练来的。

柔术是近身搏斗，又有比较高的受伤风险，所以柔术训练当中，我和对手的关系就很微妙了。你得用尽全力，以降服对方为目标，使尽浑身解数，不然你和对手都得不到有效训练，无法进步。但你又得注意只用柔术的方式对抗，避免用不属于柔术的行为导致对方受伤。比如要注意指甲不要刮到别人，所以我们所有人都是不能留指甲的，上垫子就意味着 no more 美甲，还有要注意不要伤到别人的眼睛牙齿，尤其不要伤到对方的膝盖。

在一堆人都在同一个空间里实战的情况下，还有可能会被旁边实战的一组人突然摔下来压到，或者我突然摔到另一组人身上。有时候两个人打到教室边缘了，可能旁边有硬物，比如墙壁角落或者柱子镜子，所以我们在实战训练时，一边是要全力以赴地拿出自己的全部能力来攻击对方，一边又要保持警惕地保护对方。

这个关系就非常奇妙。比如说我经常和小伙伴打实战的时候，她膝盖压在我的腹部上面，并把全身的重量都要压在我的腹部上面，然后飞快地用腿擦过我的脸，在控制我的手臂来一个闭锁。被闭锁是很痛苦的，因为人的肘关节理论上它就是无法承受那个角度的压力的。她在用膝盖压我腹部的时候，是真的不会管我舒不舒服的，就是整个人的重量压上来。她的腿快速有力的擦过我的脸的时候，也是不会管我好不好受的。但是她在做闭锁的时候，会放慢速度控制力度，因为如果这里她也用力，我的手真的会脱臼。她前面的用尽全力是在训练自己，最后的放慢速度是在保护我。

再比如说有时候我们打着打着，旁边一组人也在激烈地实战，但可能我是背对着她们的，所以我看不到，但我的对手能看到。那在我即将摔下去，脑袋撞到另一组人的时候，或者有时候是墙壁角落的时候，我的小伙伴一定会马上停下她的攻击，用自己的手来帮我挡住脑袋，避免我的头被撞击。这样的情况都发生了非常非常多次。

我们每次训练，没有人是真的带着那种我要弄死你的态度来训练的，所有人都是互相尊重，也会帮助对方学习进步。比如我和经验丰富的对手打实战的时候，我当然会输，但她结束后会告诉我我刚才在哪个位置的时候，其实可以做一些什么来扳回一局，没关系，再练练就好。比如有时候我和比我瘦小很多的新人女孩打实战的时候，我会把我的对抗反应控制到一个让她有机会练习刚学的技巧，但又没有那么容易实施的程度。这样我练了基本功，她也能在入门阶段获得一点点正反馈，有信心继续练下去。这种对抗、竞争、保护、尊重、帮助、鼓励，都高浓度的体现在几十分钟的训练中。

即使我并不了解她们生活中是个怎样的人，在垫子上的时候，我们就是共危险也共进步的伙伴。我们之间既有疏远的距离，也有亲密的信任。我们在训练时间以外几乎是陌生人，但在训练时间以内，开玩笑、玩游戏笑得合不拢嘴。我们没有见过对方打扮的光鲜亮丽的、最漂亮的一面，但都见过彼此最狼狈、最脏、最臭、最原始的一面。

#嘎言嘎语# EP14：女人，来战斗吧