#减脂期食谱#家人们，这个搭配真的太好吃了！！！又是三明治开启元气满满的一天呀！[小黄人高兴]食材准备：全麦吐司两片、鸡蛋一个、午餐肉2片、芝士1片，番
茄、生菜适量、低脂沙拉酱[哆啦A梦吃惊]步骤：①煎一个鸡蛋备用，午餐肉不放油小火煎熟②全麦吐司上依次叠加生菜、番茄、鸡蛋、午餐肉、芝士片、挤上少许低脂沙拉酱即可火太满足啦！真的简单又好吃！几分钟就能搞定的健[小黄人惊讶]康减脂旱餐
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