少去反思自己为什么情绪不稳定，而要去找那些惹怒你的源头，把它丢的远远的。

少反思自己，少反思自己，少反思自己。

面对这样的大环境，普通人能健健康康活下去，就是很好的境遇了。保护好自己的身体，千万不要因为别人气着自己，遇事都把坏情绪往外丢。

但凡让你不开心的人，总是打压和贬低你的话，都不要听。如果连耳朵都捂不住，就离他们远远的，千万不要乖乖守在身边，任他们宰割。

如果他们不愿意放开你，那也正常，谁不愿意身边守个血包呢，有事没事吸口血。你就使劲儿戳他痛处，捏着不要放，死死咬住，他们为了自己，也就把你放开了，毕竟后面有更大的好儿。