张垒大夫
23-11-18 20:11 微博认证:健康博主 微博原创视频博主 头条文章作者

#食冰癖在缺铁者中非常常见#我说为什么很多女孩大冬天的还嗦冰淇淋和大棒冰,原来是身体缺铁!再一个冷知识:女孩由于生理原因比男生更容易缺铁!补铁最好的来源就是多吃瘦肉和动物的肝脏。建议爱吃冰的女性都去查个铁代谢吧,看看是不是真的缺,缺就补,不缺就继续嗦冰块啦[笑cry] ​

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