【失眠患者福音！#吃枣可以改善睡眠#】#大枣鲜枣黑枣谁营养更好# 枣是大家非常熟悉的一种食材，它不仅可以食用，还可以药用，人们通常喜欢用它来补气养血。常见的除了大枣，还有酸枣、黑枣等。哪种枣助眠效果更好？鲜枣的功效可以代替大枣吗？一起来看↓（央视网）http://t.cn/A6WnApiY
中国新闻网
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