新生儿头型——如何防止宝宝头部扁平？

新生儿的头部拉长或形状奇怪是很常见的。婴儿出生时头部形状可能不均匀，但在出生后 6 周内应该会重塑为正常、更对称的形状。

斜头或是平头是可以矫正的。对于大多数宝宝来说，在 4 个月大之前定期重新调整宝宝的头部位置将获得最佳效果。

1.为宝宝提供充足的俯卧时间

·当宝宝醒着时，提供受监督的“趴着时间”
·俯卧时间可以促进后脑勺的正常塑形，还可以帮助宝宝增强颈部肌肉并学会向上推手臂，这有助于发展爬行和坐起所需的肌肉。
·从新的角度环顾四周可以鼓励宝宝学习和发现世界。四处移动玩具，让宝宝保持活跃。

2.调整睡姿        
     
·仰睡是降低婴儿猝死综合症（SIDS） 风险的最佳姿势。自 1997 年开展预防运动以来，鼓励父母让婴儿仰卧睡觉，婴儿猝死综合症 (SIDS) 死亡人数已减少 80%。
·尽管您的宝宝是仰卧的，但每次睡眠时请尝试改变宝宝的头部位置：一次睡眠时将宝宝的头转向左侧，然后下一次睡眠时将宝宝的头转向右侧。
·无论婴儿头部的哪一侧变平，您都需要调整宝宝的位置以鼓励其将头部主动转向另一侧。

3.矫正头盔

·有时，当给宝宝反向定位不起作用时，颅骨重塑头盔可能会有所帮助。对于需要这种治疗的儿童，需要通过当地儿童医院去看颅面专家团队。治疗由专门从事这项服务的团队提供，头盔是由矫形师每隔一到两周定制和调整一次，治疗通常需要两到六个月。
·在没有先让您的孩子去看医生的情况下，切勿购买或使用任何头盔或头部整形设备。只有一小部分婴儿可能需要佩戴头盔。使用头盔疗法的决定是由专家团队和孩子的家人根据个人评估和具体情况做出的。