油痘肌必备的护肤品清单，
油痘肌说娇贵也娇贵，动不动就爆痘炎症，但该说不说咱们是真的省钱，护肤单品不过百，做一次医美不如干皮买一瓶精华面霜贵
①酸水/精华+酸膜
水杨酸果酸，浓度不用太高
比如上水和肌水杨酸、若美欣杏仁酸、purid水杨酸、若美欣水杨酸棉片、博乐达水杨酸面膜
②抗炎精华
成分：油橄榄、积雪草、绿茶多酚、姜黄素
比如johnjeff穷姐夫油橄榄、积雪草和绿茶系列、欧玛油橄榄、purid 2号、topix绿茶系列
③祛痘凝胶
方便油痘肌做分区分点护理，针对性祛痘
比如穷姐夫、艾酸氏壬二酸点痘胶
④ A 醇
它几乎是全能祛痘控油加速皮肤代谢，而且还能改善肤质
比如科瑞肤毛孔精华、露得清/murad a 醇
⑤舒缓修护精华/乳液/乳霜
必须是轻薄无封闭性的
比如上水屏障修护系列、适乐肤c乳/霜、观梨三修、皮宝、薇诺娜、德美乐嘉水芹面霜等
⑥控油精华/散粉
控油屡试不爽，从根源抑制长痘，像绿茶提取、烟酰胺、pca锌等都可以控油，很多产品是复配功效比如像野兽代码嬉油就是控油+抗氧
这里推荐几个我常用的
上水控油精华、野兽代码嬉油精华、grasus舒悦乳、topix cf、穷姐夫散粉

☀️日间的护肤搭配，
酸+抗炎精华+控油/抗氧精华+散粉
🌑夜间护肤搭配，
酸+舒缓精华+控油精华
A 醇 + 舒缓精华+散粉
点痘胶可以局部涂抹红肿痘和粉刺
一般来说酸和 A 醇我不会叠加，
vc和A 醇不会用在同一天、不会连续两天使用