㊙️潜意识解读情绪#微博健康公开课##追求情绪稳定是一种内耗# #微博社区委员会[超话]#
情绪是万病之源如何影响我们
情绪都是组合出现的
很少单独行动
并且这些组合的结构
像千层蛋糕一层又一层
总有一些显性情绪更容易被看见
但也更容易被误解
情绪没有对错，存在即合理
每一种显性的情绪背后
都会有一个或多个潜藏的情绪和内在需要
💢【生气或者愤怒】他们就像皮肤的组织液，它的出现是因为有了伤口，并且需要为伤口提供一个具有保护的修复空间。所以身体的不舒服背后就是长年累月压抑了太多这样的情绪。
💢【悲伤、难过】他的背后藏着“坚强”。能够有能力允许悲伤，并且停留在悲伤的状态里，需要我们有看见的能力。
💢【嫉妒]常常被人们当作贬义词来使用，但他真的懂我们内心的“愿景”，是我们可以用来追求自我实现的强大向导和力量。赵丽女士语录
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