Lily的时光日记
23-11-22 11:30 微博认证:美食博主 超话粉丝大咖(美食超话) 微博原创视频博主 微博VLOG博主 高级公共营养师

适合秋日味蕾的温拌沙拉,各位刘亦菲要不要速来get一下~#微博尝鲜计划#
今日低脂菜单上新[awsl]
[微风]西班牙青橄榄烤南瓜沙拉
[微风]西班牙黑橄榄温拌意面沙拉
制作简单,但是美味解馋、饱腹又低卡。只需要几种食材加点盐和黑胡椒碎烤一烤、拌一拌就OK啦!
说起做沙拉,Lily墙裂推荐西班牙橄榄!无论是青橄榄还是黑橄榄,搭配制作各种沙拉料理令口感更丰富、更有层次。
而且沐浴在地中海的阳光和沃土里的西班牙橄榄,还富含多种维生素、膳食纤维、油酸和铁,每 7 颗食用橄榄,热量平均仅为 37 千卡!经常吃不但恢复元气,补充营养,还可以帮助刘亦菲们更好的保持身材呦![爱慕]
橄榄•西班牙的超级食物"推广项目由西班牙对外贸易发展与投资局(ICEX)和西班牙食用橄榄行业协会(INTERACEITUNA)共同资助
记得关注@西班牙橄榄食刻 还有敲多浮力等着你,美味的橄榄也等待你来品尝![打call][打call][打call]
快快快~刘亦菲变美丽的食物一起get起来鸭~#理想生活季# #生活也美味#

发布于 上海