【白米饭、明太子拌饭料、杏鲍菇五花肉卷、蜜煮花生、盐渍紫苏籽鸡蛋卷、水萝卜、盐海带丝拌黄瓜】
杏鲍菇肉卷个大，需要咬几口才能吃完，这可以让吃饭的速度慢下来，这样对减肥有好处吧，应该……[允悲] ​