【#男子不吃碳水减肥身体越来越虚#】江苏的张先生近两个月通过不吃主食减肥20斤，同时他发现自己越来越“虚”，患上荨麻疹。医生表示，碳水摄入过少会出现大脑迟钝，还会影响营养的摄入，精神状态越来越差。提醒：“减少摄入，增加消耗”是减肥的最大原则，很难通过不摄取任何单一食物达到减肥效果。 http://t.cn/A6WdJwzD
我苏特稿
【#男子不吃碳水减肥身体越来越虚#】江苏的张先生近两个月通过不吃主食减肥20斤，同时他发现自己越来越“虚”，患上荨麻疹。医生表示，碳水摄入过少会出现大脑迟钝，还会影响营养的摄入，精神状态越来越差。提醒：“减少摄入，增加消耗”是减肥的最大原则，很难通过不摄取任何单一食物达到减肥效果。 http://t.cn/A6WdJwzD