养脾三部曲，顺序别搞错了：
​一、先养肝
​原因：肝和脾关系密切，五行中肝属木，脾属土，肝木克脾土，肝不好会影响脾的健康！
​调理：疏肝理气——护肝片
调理：舒肝和胃——疏肝健脾丸
​二、再祛湿
​原因：脾喜燥不喜湿，当体内湿气过多时，会加重脾的负担，时间久了运化失调，痰湿就会在体内聚集。
​调理：行气化湿——木香顺气丸
调理：祛湿运脾——香砂胃苓丸
​三、后健脾
​原因：肝气畅通，湿气祛除，再去健脾就没有了阻碍，补起来就会事半功倍。
​调理：健脾益气——人参健脾丸
调理：健脾养心——人参归脾丸