这几种人减肥真的难!
1、身体虚,气血不足。
2、甲减、多囊、胰岛素抵抗。
3、严重便秘。
4、家族遗传肥胖。
5、激素胖起来的。
6、长期熬夜、失眠、睡眠不好、肝脏负担大。
7、长期压力大、焦虑。
8、尝试过极端减肥,反复减肥,复胖反弹。
9、炎症体质,总是过敏,身体免疫力差。
这些人代谢差,瘦的很慢,胖的很快!
减肥难度会比其他人大很多!!!
需要内调➕调整饮食习惯和生活习惯
一定要健康减肥➕坚持坚持再坚持!
#减肥#
发布于 浙江
