肩宽背厚肚子大的女生 每天坚持这4个动作
如果你也是
长期伏案工作
经常低头看手机的人
圆肩扣背 后背比较厚
那么 平时一定要多做
今天的肩颈训练
注意⚠️ 全程肩下沉 不耸肩
#肚子和背部瘦不下来的原因##运动打卡# http://t.cn/A6WkDLlt
发布于 浙江
教瑜伽的柠檬
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