#背部疼痛刮腿部穴位#有歌诀曰：“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。”意思是：胃肠不好，可按摩足三里穴；腰酸背痛，可按摩委中穴…——其中的#腰背委中求#，意思就是只要是腰酸背痛、腰背上的不适、酸麻胀痛，都可以从委中穴来想办法，拍打、针灸、推拿、刮痧、拔罐…#中医式生活# ​