11月要结束了，夜跑一直在坚持，必须感谢自己没有放弃，也要感谢红薯。

今天发现红薯是最适合的减肥代餐，比土豆能量低很多，而且口感更好。中午我蒸了一个圆茄子，切了200g白豆腐，一片酱牛肉、一片猪肝，就着腊八蒜吃了。最近真是省钱，每次走进超市，看着一堆堆的好吃的，这也不能买，那也不能买，就很扫兴，感觉我还不如一只宠物狗一天的伙食费高。所以大家一定好爱惜身体，尤其是要控好糖，否则就和我一样惨。

今天按计划是想处置掉我的七彩凤仙花，把花盆腾出来种小西红柿的，现在种，过年的时候就可以吃了。但凤仙花开得居然还很繁茂，又长出来不少新叶子，我就有点不好意思，没舍得拔掉它。

其实家里真的不能种凤仙花，这玩意养蚊子，只要有这玩意，厨房里就一堆堆的大黑蚊子，大冬天的飞来飞去，杀也杀不完，这些都是雄蚊子，可以靠吸凤仙花的汁液生活，特别顽强。

因为有雄蚊子，在冬眠的母蚊子也会醒过来，在屋里潜伏，等我睡了来咬我。去年十二月、一月我都被蚊子咬，我应该是北京寒冬腊月唯一被蚊子咬的人。

现在这株凤仙花很奇特，我没种过它，去年的凤仙花一直活到三月，彻底老死了，我把老藤扯出来，发现里面是空心的，有蚊子住在花茎的空心里，我很气愤就没管那个花盆，结果自己长出来了几根幼苗，最后活下来一颗。

凤仙花是霸道的植物，花盆里有它就不会有别的植物，然后如果有同类，它们会相互厮杀，如果花色不同也会被挤压死，最后只剩下最强壮的一颗。今年这颗应该是去年掉下来的种子。

但不知道为何，今年这颗分外的招虫子，叶子长出来就被咬，我喷了药也没用，一直没长好。直到冬天来了，我希望厨房里冷一点，好放蔬菜，把窗户开了一个大缝，冷风吹进来，厨房凉飕飕的，估计虫子们冻死了，这家伙居然就长到枝繁叶茂，不但开出来新的花，种子也结了不少，真是神奇的际遇。

小时候我爷爷和我妈都很爱养花，家里养了不少；到我这里其实不咋养，凤仙花是小羊老师给的种子，算是他的课外作业，没想到一下养了两年，真是意外。

明天开始种我的小番茄，希望厨房的温度可以出芽，如果太冷，只能把窗户关了，希望不要有虫子繁殖。

这个11月是非常特殊的11月，我减重15公斤以上，终于从一个巨大的胖子变成了一个大胖子，躺在床上可以摸到自己的肋骨，真是有点感动。突然就想起来，自己的少年时代。我也曾经是个单纯的少年，一头长发，放荡不羁爱自由，想起来宛若昨日。#夜跑甜话##喜羊羊和灰太狼的邻居山羊家[超话]# http://t.cn/RI7nYAL