【#干皮油皮混油皮如何洁面#？】#冬季如何极简护肤#据陕西省人民医院：随着冬季的到来，气候严寒干燥，常常会给肌肤带来有种种不适，此时，过多的护肤品不是用得越多越好，极简护肤简单有效，是既经济又明智的选择。

极简护肤，顾名思义，就是简化护肤流程，而非放弃护肤。它是指从基础护肤做起，针对肌肤的真实需求，有的放矢地进行断舍离。选择成分单纯的护肤品，精简整个护肤流程，从而强韧肌肤屏障，充分释放肌肤的活力，让肌肤自由自在的呼吸。“温和清洁”、“科学保湿”、“适度防晒”、“预防过敏”是极简护肤的四大核心。

清洁，位列皮肤护理的TOP1，其本质是去除皮肤上的多余污垢，却不破坏皮肤本身具有保护作用的皮脂膜。过度清洁会破坏我们皮肤保护层，使皮肤变得脆弱敏感。其实，有效的清洁仅需睡前使用温水、氨基酸洁面乳洁面就可以。✅ 干皮只要早晨以清水简单冲洗面部；✅ 油皮、混油皮可根据个人实际情况适当调整洁面次数。全文↓