- 早餐 -
•水波蛋🥚葱油拌面🍝
•豆腐鱼汤🍲
•柠檬气泡饮🍸
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周六愉快～
今天早午餐，昨晚吃太多了，
羊肉火锅+烤羊腿，还买了奶茶喝，
以至于早上都不饿了，运动回来再吃饭，
继续葱油拌面🍝，鸡蛋换了做法，水波蛋，
还有豆腐，煮了鱼汤，加了蟹味菇，
相对煎蛋，我比较喜欢水波蛋搭配拌面一起吃，
柔软蛋白，流心蛋黄，裹着面条，
加上葱油酱料，让酱汁美味加倍，更香更浓郁，
挺喜欢的，吃一口就停不下来那种，
香浓美味的，好吃的😋！
#关智斌面部手部二级烧伤#
我阿姨之前也这样被烧伤了，煤气泄漏，
没闻到，一开火，火一下子就窜出来，
手臂，脚，脸都涉及了，太危险了，
碰到了，开煤气都会害怕😨。
🗓12/1 星期五
🏃运动打卡：
•帕梅拉空腹有氧+拉伸45min
#理想生活季##生活也美味#
发布于 福建