和下颌线痘痘对抗的真实经验分享

几年前我在大学毕业+研究生刚入学的那年，其实是有过一段下颌线疯狂爆痘的经历的，好在很快 就止住了而且这把火没怎么烧到脸上，就像封面这个角度能看到下颌线到脖子交界的这个地方留下了一片痘印。

① 下颌线爆痘而且不停的一定要查内分泌！特别是淋巴部位反复爆痘的！
虽然我查了没什么问题，也没给开💊但是万一有问题的提前查出来绝对是好事，而且🥼有建议我停止一段时间牛奶试试看，戒奶一个月之后也控制住了大半的新痘痘爆发，后来我回想起来，还真的是那个暑假年轻不懂事去喝牛奶美白一天两盒

② 开了💊的就坚持用配合好防晒保湿就行了，这一块的皮肤说脆弱其实也挺脆弱的，特别是下巴那一圈很容易脱皮刺痛，脖子其实很多人擦A也蛮容易刺痛不耐受的，比脸上还难搞

③ 没有那么严重的可以选择壬二酸，这个就是我当时的方案，壬二酸的好处是可以从爆痘开始擦到痘灭再继续擦痘印，而且更不容易脱皮，像我当时下颌线一连串爆发这种红肿痘，是要坚持擦上1－3个月的，中间不怎么反弹了，也要巩固着，可以一周两次但不要断，我是搞了小半年之后就彻底不反复了，当然也要忌口+早睡配合起来

④ 还有一些可能让下颌线长痘或者犯毛囊炎的细节，比如高领毛衣围巾摩擦、床单被罩不干净，有时候住酒店之后莫名其妙身上发痒、脖子起疙瘩也是这个原因！

⑤ 有条件的可以照照红蓝光，我当时是🏥照了两次，然后自己在家用手持红光每周3－5次，我当时的痘几乎都是又红又肿的类型，连闭口粉刺都很少，直接就是冒出来一整个大红肿，照完红光原本一礼拜才能平掉的能加速到3－5天平掉，主要是不会一洗脸就痛的不行，再搭配壬二酸小的痘痘基本也不怎么留印子，只有偶尔几个囊肿留下了图片上那一块黑印子

但是照红光前要涂上足够的保湿霜，它最大的副作用就是干燥（但控油，换个角度看就是对油痘皮很友好）加上还要再擦酸，所以保湿量必须够

⑥ 这几年我看很多下颌线严重痘痘加上脸上也油大爆痘的朋友都在磕泰，咱必须说明一下这个一定是去🏥做完检查DR正经给你开了方子的，不是可以自己乱买乱吃的，而且如果你吃着吃着副作用很强烈，一定要再找DR复查！！！
磕泰期间粘膜干是特别正常的，像秋冬北京本来湿度就只有10%，眼霜+唇膏真的是磕泰必需品，眼霜不需要功能性多强，主要是保湿滋润力度要足够，也可以用保湿面霜厚涂或者直接擦眼油！

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