油痘肌越护肤皮肤越差的原因，
很有可能是屏障受损，比如猛药使用不当或者频繁用各种泥膜清洁卸妆摩擦把自己搞成了油敏皮，这篇写写油敏皮的护肤思路，
总结一句话是修护+抗炎灭火+温和褪红

🌟首先判断自己有没有屏障受损，
1皮肤外油内干，t区特别油，
脸颊起皮严重，上妆很快卡粉
2 皮肤经常泛红干痒，用各种护肤品都不耐受，很容易被外界环境刺激
3 摸起来触感很粗糙，又红又黑，肤色暗沉
基本上符合这几点就是油敏皮，
或者暂时性的油敏皮
这种就不要再闷着头刷酸用a还抱怨怎么手头上护肤品都没效果了，先把底子修复好后期不管是医美还是护肤，解决长痘都只是时间问题

1 修护屏障，先修护再治疗
①停用手头上所有功效型产品、皂基洗面奶、清洁泥膜，早上清水洗脸，晚上温和洁面
②日间护肤用直白盒子医用喷雾+修护精华+修护乳，夜间叠加一个【轻薄】修护面霜
修护精华可以选上水肌底液、bly源力，
修护乳可以选上水屏障修护乳、皮宝、理肤泉b5乳
面霜可以选上水屏障修护霜、科瑞肤兜底面霜、修丽可242、毕生之研厚脸皮霜
🌟不要用封闭性特别强的厚重油腻面霜，不要依赖面霜，不要厚敷面霜过夜
很容易堵塞毛孔，让你油上加油，过犹不及了

2 抗炎+温和褪红，
①等屏障趋于稳定可以用一些抗炎褪红产品
比如油橄榄、积雪草、绿茶多酚，写过很多产品推荐可以搜搜关键词
②这时候如果有痘痘，
可以适当用祛痘凝胶点涂或者用一些温和酸，
比如像穷姐夫的壬二酸凝胶、若美欣的杏仁酸精华、初尹的壬二酸光甘草定乳
暂时不要全脸过度刷酸，
这个时期重点还是维稳过渡。
③如果脸上还有红痘印，
不建议用太刺激的美白精华，
选择像传明酸/vcip/烟酰胺/植提这类敏感肌可用的温和美白提亮成分更适合，
比如上水的极光精华、
noreva美白淡斑精华都可以。

后期等屏障完全修护好了再按照健康油痘肌的流程去护肤，痘痘会改善得更加迅速。