徐式养精固漏之道。
古代先哲说："狂风吹树，枯枝先折，精败之人，遇病先死"。元代养生大师陈致虚也认为："养生之士，先宝其精。精满则气长，气长则神旺，神旺则身健而少病。"所以，做为男人保精、固精、护精是我们的首要任务。
中医经典《黄帝内经》认为："肾藏精，肾主骨生髓"，"腰为肾之府"，"诸髓者属于脑"。
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