中医博大精深，化痰止咳用三皮水||咳嗽有痰黄鼻涕或积食咳嗽，感冒后期咳咳有痰没断尾：
梨皮+白萝卜皮+陈皮煮20分钟
咳嗽有痰流清鼻涕：
梨皮+白萝卜皮+带须葱白煮20分钟
干咳无痰：
去皮的梨+去皮的白萝卜煮20分钟

这是陈允斌老师的方子
其实有痰的时候，是不可以润肺的
也就是不可以吃梨或银耳之类的
有痰表示肺里面是湿的，需要排出来
梨肉是润肺的，这个时候吃梨
就相当于往肺里面加水
痰呢就更不容易排出去了
咳嗽也一直好不了
真正起到止咳化痰作用的是梨皮
要用雪梨、黄鸭梨的梨皮，不要香梨
同时搭配陈皮理气化痰平衡梨皮的凉性
萝卜皮消食化滞，健脾加强消积顺气
止咳化痰的效果加倍

把这三种皮都放到锅中，加入适量的水
煮开以后转小火煮二十分钟就可以喝了
三皮水非常的平和
一般六个月以上的小孩和大人都能喝
寒咳的宝宝不建议喝#止咳化痰##润肺止咳##中医养生#