#6问6答了解流感用药注意事项##健闻登顶计划#
流感最大的特点是外寒内热。针对流感的特点，预防的方法很多。总的原则是:调理脾胃，提高正气。

    1三豆粥：适于预防流感。
     组成：绿豆、赤小豆、薏米各30g。
     作用：清热解毒、健脾化湿。

    2凉拌菜：适用于流感初期。
     组成：大白菜、圆白菜、白萝卜，切丝，加香油、盐、醋、酱油凉拌或者水焯一下再做。
     作用：大白菜靠近根的地方具有很强的生发能力，有抗病毒作用，单用治疗轻型感冒就很好。圆白菜透发邪气，清热解毒，白萝卜生吃发散，理气化痰，清理肠胃积滞。圆白菜和白萝卜都有预防和治疗癌症的作用。