许川
23-12-08 19:11 微博认证:主持人,心理专家,媒体评论人

男性的情感需求,是不是很复杂?

大部分女性觉得是。
因为男性很少表达感受,也很少主动提情感需求,沟通的时候,要么回避你的问题,要么否认你的感受,你试过很多方法,感觉都没得到想要的回应,甚至都被他的话气出情绪来。

——但其实,男性的需求,没那么复杂。通常有三类。

1)他们追求的,是和母亲关系的移情。

本质上,他们渴望在感情中找到“妈”。
就像一个孩子,第一次离开家去上幼儿园,手里会抓着在家里常用的毛巾,这会让他们感受到妈妈仿佛还在身边,情绪就容易被安抚,在关系中也是一样的。
他们会希望伴侣能做到妈妈为自己做的事,从而感受到熟悉,安全。
比如《再见爱人》里的张硕,一直介意睡睡不愿意为他做家务——因为从小他成长的环境里,就有一个温柔的,包揽一切,愿意照顾他的妈妈,长大后,尽管他被独立,强势的王睡睡吸引了,但依旧期待对方能和妈妈有类似的行为。

又比如,一个在控制型环境下成长的男人,他一定会很逃避强势的伴侣。
他自己的认知,是要找个温柔的,顺从型的人,可最后,他往往还是会和强势的人结婚——因为,他在追寻有人帮他规划人生,帮他做决定的熟悉感,可是他又不能完全忍受像当年一样被控制,所以他会期待你成为优化版的妈妈,能理解他的同时,又能给他方向。

很多人,在面对伴侣这类情感需求的时候,会感到冒犯。
觉得他是想我给他当免费保姆,把我当工具人了,一点都不尊重我。其实,做家务,规划方向,都只是一种“符号”,这件事是什么并不重要,它也可以是秒回信息,晚上哄睡等等小习惯......本质上,是他希望从你身上,获得熟悉的安全感。
只要你能看到他和妈妈之间的关系模式,看到他的安全感来源,给他提供类似的感受,他会就产生信赖和依恋,你们之间的感情,会出现全新的可能性。

2)追求存在价值,也就是“被看见”的感觉。

他们会很爱“面子”,容不得别人反驳,自尊心特别强。因为,从小他们成长中都有一个信念,自己一定要变得足够强大,才能保护自己喜欢的人,自己应该是强大的一方,而不是被动的一方。
所以,一旦进入了弱势情景,他们的自尊就会很挫败。比如,你从小缺爱,感受很敏锐,总是不会麻烦他人,懂得自己默默解决问题,反而在他看来,你好像根本就不需要他,有没有他都没区别,就会感到忽视和不被需要,甚至胡思乱想,自我攻击。

又或者,你性格强势,从不为多余的情绪价值费时间,而他就会觉得,你一直在否认他的感受,需要他来改变自己适应你,自己的想法从来没被看见,也会变得特别颓,没有积极的动力,总是隐忍压抑,陷在自己的情绪里,甚至向外满足。
所以,当你能看见伴侣的价值,不管外界如何,在两个人相处的时候,能适当示弱,依赖他,鼓励他,给他营造自尊感,他就会完全被你安抚,完全忘记那些吃亏的地方。

3)阶段性的感情需求。

婚姻中,不一定要做到最优秀,但一定要相对适配。
而每个人在不同的阶段,情感需求会有所区别,所以你会发现, 一开始能相互满足,圆满磨合的婚姻,会在过几年后突然变得争吵不断,感受不到爱。

比如,年轻时期的校园恋情,只在乎两个人是不是谈得来,有没有类似的未来规划,只要你理解他,陪伴他,他就会觉得特别幸福,而到了生活经营期,柴米油盐,生活琐事,工作的压力,他就会更期待你能成为他的后盾,能够有更独立的生活。
又或者,缺爱的人,一开始只需要爱就够了。但当他在感情里补足了这段缺失,他就变得和不缺爱的人一样,开始追求自我实现,追求深层次的爱与被爱,追求相互拥抱时也能相对孤独的松弛关系。
但你感受到的,是他变了,他不像以前一样回应你,满足你的情感需求,所以会开始责怪他的变化,而他也觉得你无法理解他,会让两个人陷入失望和仇视状态。
而能够理解伴侣当下的情景,能够明白他对感情的渴望和需求,在婚姻里共同成长,读懂对方的行为,不把自己的感受当成对方的感受,才能让婚姻丝滑延续下去。

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发布于 北京