早餐：土豆泥（牛油果鸡蛋土豆紫薯青豆）、秋葵、烤鸡腿🍗、草莓🍓、咖啡☕️。
好久没用空气炸锅，都忘了，上次平底锅煎鸡腿，空气炸锅烤鸡腿更方便。
鸡腿划两刀，用黑胡椒盐，生粉、蒜粒、酱油、蚝油、料酒、腌制十五分钟左右，空气炸锅180度烤25分钟，中途翻一次，烤出来不错。
土豆紫薯蒸熟，青豆鸡蛋煮熟，放一起加个牛油果🥑，磨点黑胡椒盐，加点芝麻沙拉酱一起捣碎，👌。
早安 ☀️🍃！
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