抑郁多半是血病
焦虑多半是气病

简单来说
抑郁症大多为肝郁血滞
血不通 淤堵在体内
血不能正常流通
导致大脑失养
情绪低落无法自控

焦虑症多半是虚症
表示能量不足了
焦虑症 大多是气血双亏
心脾两虚 身体虚弱 导致焦虑

抑郁焦虑的本质
就是能量的郁堵阳气不足

焦虑症调理思路：
疏肝理气 平肝潜阳

若是抑郁症
思路就是：活血化瘀 化瘀祛湿
把血液清理干净 令肝胆温和

还有的人抑郁焦虑都有
因为气血同源
气病可生血病
血病也会导致气病
气血合为一体

如果焦虑抑郁都有
最好还是辩证调理

中医讲究的
就是每个人都是独立个体
不是流水线

每一种疾病的发生发展
都有自身的规律
而每一个体也都会有
体质不同、年龄性别
性情习惯、地域环境
各种因素………#中医##中医养生#