#冬天的第一顿铁锅炖# 懒人秋冬减脂必会的4款巨美味的低卡
秋冬减脂真的离不开炖菜！一锅端真的很适合天冷嫌麻烦的心情，这种黏黏糊糊的大乱炖暖心又暖胃，中国宝宝吃了巨满足，幸福指数爆增。调料做法都简单至极，姐妹们快来做！
1️⃣低卡版南瓜炖豆角（164卡）
2️⃣低卡版黄焖鸡（495卡）
3️⃣无水鸡肉蔬菜锅（382卡）
4️⃣南瓜胡萝卜炖鸡腿（381卡）
⬆️详细做法和热量明细如图所示
cr：喝粥的兔子
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