1.这位男士心脏痛、失眠，但凡有睡眠的问题，我都会先解决睡眠，睡眠好，其他问题就解决七七八八了。
2.喝了一周中药，睡眠从2点至6点调整到11点至8点。
3.上了年纪，喝酒应酬远远不如早睡养生的效益大。 http://t.cn/A6lc8IVG ​