在这个五点就天黑的阴潮寒冬，我还能活得浑身能量外溢像一个太阳，总结下来是这样：（1）睡饱觉；（2）吃饱饭；（3）想吃甜的就吃甜的，肚子肥起来也不管；（4）保持一定的运动量，我自己是一周两次健身，每天散步；（5）这是最重要的：
只听好话！！！
只保留对我无条件偏爱的朋友在我的身边。
拒绝一切忠言逆耳和唉声叹气。

这样的话，我真的每天就是开心开心开心。
像个蒸汽火车一样一直轰轰轰地前进[畅游][畅游][畅游]